Drie redenen om vandaag nog over te stappen op een plantaardig dieet

Voor de dieren

Voor je gezondheid

Voor de natuur

Nieuw artikel: Boeren houden van koeien…toch?

Wat betekent het als boeren zeggen dat ze van hun koeien houden? Dit artikel onderzoekt de werkelijkheid achter die bewering, aan de hand van emotionele betogen en campagnes zoals "Boeren houden van koeien". Lees het artikel hier

Weekly Vegan Tip

EEN SIMPEL, GEZOND ONTBIJT

Mijn favoriete ontbijt bestaat uit sojakwark, een eetlepel pindakaas, een theelepel lijnzaad, een theelepel chiazaad, een beetje ahornsiroop, een banaan, een handje bessen, een handje walnoten en wat havermout.

Het perfecte begin van de dag omdat dit bijzonder voedzaam is. In een volgend artikel over de visserij zal ik nog eens verder toelichten waarom ik iedere dag lijnzaad toevoeg aan mijn ontbijt.

Weekly Vegan Thought

Deze week een lezersvraag

"Hoe ga je om met kantoorlunches wanneer je de enige vegan bent?"

Het kan lastig zijn om je eigen plantaardige keuzes te verdedigen, vooral als je het gevoel hebt dat je alleen staat. Een goede benadering is om zelf lekkere veganistische lunches mee te nemen en open te staan voor gesprekken. Mensen zijn vaak nieuwsgierig als ze zien dat vegan eten gevarieerd en smakelijk kan zijn. Blijf geduldig en rustig, en zie het als een kans om mensen op een positieve manier kennis te laten maken met veganisme.

Bedankt voor het lezen! Tot de volgende,

The Vegan Thinker